No te alteres: Consigue el bienestar personal por María José Zoilo Guzmán

August 25, 2019

No te alteres: Consigue el bienestar personal por María José Zoilo Guzmán
Titulo del libro : No te alteres: Consigue el bienestar personal
Fecha de lanzamiento : July 3, 2014
Autor : María José Zoilo Guzmán
Número de páginas : 119
Editor : DEBOLS!LLO

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María José Zoilo Guzmán con No te alteres: Consigue el bienestar personal

María José Zoilo nos enseña que en muchas ocasiones somos nosotros quienes ponemos trabas a nuestro bienestar interior.

Es verdad que la vida no es un camino de rosas, pero muchas veces uno solo hace una montaña de un grano de arena. En amenos capítulos llenos de humor y complicidad con el lector, María José Zoilo nos descubre que la solución a nuestras angustias cotidianasestá en nuestro interior: si ponemos una dosis de ironía y de ingenio, las cosas pronto cambian de aspecto.

Además, este libro cuenta con la inestimable colaboración de una serie de personajes famosos -desde María Teresa Campos, Lola Herrera y Boris Izaguirre hasta Cristina Hoyos, Karlos Arguiñano o Antonio Banderas, entre otros- que confiesan a la autora sus debilidades, algo tan normal como aquellos momentos de felicidad que la vida, a pesar de todo, nos depara.